Ostéopathie et troubles du sommeil

   L’ostéopathie est un des outils pour prendre en charge les patients atteints de troubles du sommeil.

C’est quoi les troubles du sommeil?

Il y a différents types de troubles du sommeil : sommeil non réparateur, insomnie de réveil ou d’endormissement, cauchemars, symptôme des jambes sans repos, douleurs ou crampes nocturnes. Tout ces symptômes ont des causes différentes. L’ostéopathie essaiera de les trouver pour les traiter.

Pourquoi peut-on souffrir de troubles du sommeil?

A cause du stress, d’une mauvaise hydratation, d’une hygiène de vie qui ne convient pas à votre organisme, à cause de certains médicaments ou drogues.

Les cauchemars par exemple sont souvent le signe d’une toxémie du foie. L’ostéopathe en décongestionnant votre foie, et en travaillant sur sa vascularisation, peut vous permettre de diminuer vos cauchemars de deuxième partie de nuit pour que vous puissiez avoir un sommeil plus réparateur.

Les techniques ostéopathiques crâniennes améliorent la plupart des insomnies dues au stress, en lien avec des maux de tête.

L’ostéopathie et les troubles du sommeil

Après un interrogatoire complet et un examen clinique, votre ostéopathe déterminera les raisons de vos troubles du sommeil. A l’aide de différentes techniques, effectuées sans douleurs, l’ostéopathe traitera les structures en dysfonction pour améliorer la situation.

Il peut s’agir de techniques viscérales, de techniques crâniennes, de techniques tissulaires. Elles ont pour but de libérer votre corps des tensions non physiologiques qui ne permettent pas le passage correct du sang artériel. Lorsque le sang artériel s’amasse dans un endroit il entraine des congestions, des toxémies, des compressions du système lymphatique,… Cela engendre des inflammations, des oedèmes, des congestions viscérales, un mauvais drainage de la boite crânienne ou des membres.

Quelle est la fréquence de consultations?

Elle dépend de chaque patients. Une seule consultation peut suffire si la situation est simple et vient d’arriver. Si les troubles du sommeil sont chroniques et durent depuis plusieurs années, il faudra probablement plusieurs consultations.

Chaque consultation est espacée des autres, afin que votre corps puisse s’adapter à ce que l’ostéopathe a fait.
Après les consultations le patient peut éprouver des gênes, des sensations de flottement, ou bien des douleurs de type inflammatoire. Cela est du au fait que l’ostéopathe intervient sur un corps pour en changer sa physiologie. Cela créé des inflammations et des courbatures. Il ne faut donc pas s’inquiète de ressentir ces gènes après la consultation. Et c’est aussi la raison pour laquelle on ne colle jamais deux consultations d’ostéopathie.

Quels sont les bienfaits de l’ostéopathie sur les troubles du sommeil?

Après la consultation d’ostéopathie, le sang circule plus facilement, les organes et viscères fonctionnent plus facilement, le crâne a un meilleur drainage. On peut noter un arrêt des troubles du sommeil dans le meilleur des cas, sinon une diminution de la gêne ou une diminution de la fréquence des troubles.

Votre ostéopathe

Chloé Arnoux prend en charge des patients souffrants de troubles du sommeil depuis des années. Elle a à cœur d’expliquer à tous ses patients ce qu’ils ont ainsi que ce qu’elle fait.

N’hésitez pas à prendre rdv, ou bien à poser des questions.